5 способов сохранить красивую шею, не прибегая к хирургии

 

1. Упражнения и массаж

Как и в случае любой другой части нашего тела, поддержание тонуса мышц и кожи в области шеи достигается выполнением специальных упражнений и массажа. Попробуйте изобразить букву “О” при помощи рта. Вы должны почувствовать растяжение кожи в области шеи. Держите рот открытым в форме буквы “О” на протяжении 5 секунд, повторите 10 раз. А теперь постарайтесь добавить к этому произношение “ю” и “икс”. Круговой массаж от ключицы до подбородка также отлично подойдёт для стимуляции кровообращения.

2. Банановая маска

Маску готовят из бананового пюре, яичных белков и мёда. Наносить её необходимо 1-2 раза в неделю на 15 минут. Результаты, как правило, фантастические.

3. Регулярная эксфолиация

Кожа на шее требует периодической эксфолиации для удаления отмирающих частиц и стимуляции образования новых клеток. Данная процедура способствует омоложению шеи и улучшению циркуляции крови.

4. Ледяной массаж

Нанесите ткань с кубиками льда на область шеи для активизации и улучшения циркуляции крови, уменьшения воспалительной реакции и увеличения тонуса кожи. Процедура должна длиться не менее 10 минут, а проводиться она может несколько раз в неделю.

5. Эфирные масла

Многие растения обладают омолаживающими свойствами, а их эфирные масла – незаменимая составляющая повседневного ухода за собой. Лимоны и другие цитрусовые фрукты, богатые антиоксидантами, — это наилучший выбор. Нанесение этих масел на кожу принесет отличные результаты.

Более не существует никаких оправданий для морщинистой шеи! Попробуйте реализовать на практике вышеописанные методы и дайте нам знать, оказались ли они эффективными.

Источник

 

Понравилась статья? Делитесь с друзьями в соцсетях