5 вещей, которые нужно знать о истинном счастье

 

Счастье вокруг нас, но некоторые из нас слепы к его присутствию. Трудно видеть счастье через боль и проблемы настоящего.

Боль, одиночество, трудности и проблемы с деньгами могут окружить нас, как густой туман.

Солнце может сгореть от тумана, но когда вы находитесь внутри этого тумана эмоционального стресса, солнце может показаться тусклым и далеким.

Мы должны разжечь огонь внутри нас, чтобы сжечь туман. Счастливые люди горят светом, который позволяет им видеть все радости мира и отталкивает темные мысли и эмоции.

Некоторым людям трудно найти эту искру и разжечь их огонь, потому что они думают, что счастье — это то, что с ними происходит, а не то, что они создают для себя.

Вот пять простых истин о счастье, которые иногда окутаны туманом:

  1. Это путешествие, а не пункт назначения.

    Счастье — это не то место, куда вы попадаете. Счастье — это само путешествие. Каждый день вам приходится выбирать путь счастья, а не счастья. Научитесь наслаждаться путешествием. Наслаждайтесь видом, по крайней мере. Ищите счастья везде, где вы можете его найти. Это также помогает привлекать друзей для поездки. Будьте терпеливы и ищите новые и замечательные вещи, которые вы, возможно, пропустили, если бы проверили свою электронную почту.

  2. Вам нужно работать, чтобы стать счастливее.

    Вы должны держать огонь горит каждый день, кормя его. Ведение добрых, щедрых или полезных может принести счастье другим. Счастье заразительно, и когда вы делаете других счастливыми, вы тоже будете счастливы. Чувствует себя хорошо, когда люди ценят вас и благодарны за то, что вы для них делаете. Делайте для других каждый день, и они принесут вам радость в ответ.

  3. Мы быстро адаптируемся.

    Новое и роман принесет нам счастье в краткосрочной перспективе, но мы быстро привыкаем к нему. Этот новый дом, автомобиль, телевидение, отношения или работа на первом месте сделают нас счастливыми, но новизна быстро исчезнет. Мы привыкаем к этому и хотим большего. Мы перестаем ценить то, что имеем в нашей жизни, и хотим чего-то более нового и блестящего. Это часть нашей натуры и, кажется, вплетена в нас. Но мы можем хотеть быть благодарными за вещи и людей, которых мы имеем в нашей жизни. Мы должны напоминать себе, что нам повезло иметь то, что у нас есть, и что у многих людей намного меньше, чем у нас.

  4. Счастье и удовольствие — это не одно и то же.

    Некоторые люди ошибаются в удовольствиях ума и тела к истинному счастью. Они предаются наркотикам, алкоголю, еде, упражнениям, сексу, порывам адреналина и любой другой вещи, которую вы можете себе представить, которая будет стимулировать физическое тело. Но эти удовольствия быстротечны, и мы создаем для них терпимость. Мы требуем больших и более интенсивных доз этих удовольствий, чтобы получить такую ​​же спешку. Мы теряем себя в нашем желании преследовать дракона.

  5. Счастье — это состояние ума, а не тело. Здоровое тело со здоровыми аппетитами, безусловно, может помочь нам достичь нашего счастья, но чрезмерное потворство физическому удовлетворению может фактически помешать нашему состоянию счастья. Слишком мало и слишком много чего может вызвать несчастье. Мы должны найти нашу собственную «Зону Златовласка» умеренности, чтобы выдержать долгосрочное счастье.

  6. Все люди разные.

    То, что делает вас счастливыми, может принципиально отличаться от того, что делает всех остальных счастливыми.
    Вы должны найти свой собственный счастливый путь. Другие будут ходить с вами некоторое время, но путь ваш. Вы строите его, когда идете с опытом и воспоминаниями, которые уникальны для вас. То, что делает вашего партнера, ваших друзей или членов вашей семьи счастливыми, может отличаться от того, что раскаляет ваш огонь. Поток ваш огонь с вещами, которые делают вас счастливыми, а также кормления огней тех, кто вокруг вас.
    Как только вы нашли свою искру и накормили свой огонь до точки, где вы сожгли туман вокруг вас, тогда вы можете приблизиться к другим, которые все еще потеряны в своем собственном тумане.
    Входите и дайте им почувствовать ваше тепло. Пусть они почувствуют ваше счастье, когда вы медленно помогаете им поднять туман вокруг себя.

Источник статьи

 

Понравилась статья? Делитесь с друзьями в соцсетях