madamspro.ru

Женский интернет-журнал

Коктейль из 6 натуральных компонентов: эффективное очищение печени!



Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков.

После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает…
Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновился и решил попробовать его приготовить. Вкуснейший напиток, очищающий организм!
Неделю я правильно питался и ежедневно выпивал стакан овощного напитка, в итоге стал себя чувствовать как никогда хорошо! Советую попробовать…

Овощной коктейль

Ингредиенты:

  • 3 моркови;
  • 2 зеленых яблока;
  • 1 свекла;
  • 0,5 лимона без кожуры;
  • кусочек свежего корня имбиря;
  • пару листов зеленого салата или шпината.

Приготовление

  1. Измельчите все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив.
  2. Добавьте два стакана воды в концентрированный овощной напиток.
  3. Употребляй его прохладным, храните готовый в холодильнике!
  • Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет.
  • Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.

Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший! Испытайте оздоровительный эффект на себе, почистите свою печень.
Источник

Понравилась статья? Делитесь с друзьями в соцсетях